الامهات من النوع ده هاعملهم مقصله .. والابهات كمان

سلاااااااام عليكم

الاول قبل ما ننصب المقصه ونشتغل واحشني يا جماعه بشكل مش معقول

وزعلانه اوي عشان مش عارفه اتابعكم واتابع مدوناتكم

انا كنت الاول فاتحه المدونه بتاعتي اووووول ذا تايم دلوقتي من كل يومين بافتح كده ابص عليها يا لحقت يا ملحقتش

حتى لما ربنا يفتحها عليا كده واقعد اقرالكم شويه عشان اعرف اخباركم ساعات مش باكمل الموضوع او مش اعلق

معلش بجد يا جماعه اعذروني الايام دي انا باخد كورس كمبيوتر وباودي العيال تدريب باسكت وشويه مناسبات عائليه لطيفه بالاضافه الى الاستعداد لرمضان


يلا بقى ننصب المقصله ونشتغل


شوفوا يا جماعه انا ملاحظه ان الناس خلاص بجملة الهبل الى بقى موجود بقوا خلاص مش بيفكروا فى صحة العيال

صحة العيال دي مش بس نوديهم اكبر مستشفى لما يسخنوا ولا نكيل لهم ادويه وحقن ولا نحاسب عليهم من الجراثيم القاتله ونغسل اديهم عشر مرات فى اليوم

لا لا اهم حاجه لصحة العيال فعلا الغداء المتوازن السليم النضيف المفيد الي فيه كل حاجه

والخضار الخضار الخضار
واللبن الحليب والكالسيوم عموما حط تحتها ميييييت خط
والعسل الابيض الصبح على الريق

انا ليه باقول الكلام ده ؟؟

عشان بقيت اشوف عند دكتور الاطفال عيال عندهم انيميا فظيعه وما عندهمش اي مشاكل الدكتور بيقول سوء تغذيه

ومره لقيت واحده صاحبتي ولادها كلهم مكسورين ومتجبسين وورا بعض

وهى كمان حصلتهم ؟؟؟!!!!

ايه يا بنتى مالكم ؟ قالتلي مش عارفه والله نصيب

ماشي يا ستى ما قلناش حاجه قدر الله وما شاء فعل

انا اقول الموضوع عادي لو الواد وقع مثلا من على ارتفاع مترين ثلاثه فاتكسر

انما مش عارف بيشاور بايده لفوق ايده خبطت فى الحيطه فاتكسرت ؟؟؟!!!

انتى بتشربيهم لبن ؟؟
قالت لا والله انا فعلا بعد كده هاهتم بالموضوع ده ؟؟؟!!!!

بعد ايه ؟؟ ده قربوا يبقوا مراهقين يا امي

اعرفوا يا جماعه ان عمر ا لبيت ما يكون قوي الا لو كان اساسه قوي

وانت بتربي طفل لازم تطلعه قوي

ارجوكم زي ما بتهتموا انكم تعلموهم فى احسن مدارس وتجبوا احسن مدرسين وتخنقوا فى العيال عشان يجيبوا فول مارك

لازم تهتموا ببناء جسمهم

كل حاجه ممكن نعوضها بعد ما يكبروا نعلمهم الى احنا عايزين نعلمه ليهم

الا الصحه وبناء الجسم لو ما اتاسسش وهما صغيرين انسوا بقى الاساس بيبقى بايظ

انا دايما اقول لولادي عشان اقنعهم يشربوا لبن وياكلوا بيض

الجاموسه بنحلبها مرتين فى اليوم
والبيضه بتبيض بيضه واحده فى اليوم

ربنا خلقهم كده سبحانه وتعالى عشان نشرب الصبح كوباية حليب وبالليل ناكل كوباية زبادي وناكل بيضه واحده في اليوم

والخضار يا ناس

انا مره قابلت ولاد صغيرين مش عارفين الكوسه والبسله

ليه عشان مامتهم مش بتحب الكوسه وباباهم مش بيحب البسله فهى مش بتطبخهم بقى بتكسل تعمل صنفين

طيب العيال دي ذنبها ايييييه ما ياكلوش الخضار وماي عرفهوش وعشان ما اتعودوش عليه هايطلعوا ما ياكلوهوش

والاقي العيال فى المدرسه عند مريم معاهم سندوتشات سوسيس ولنشون وبلا ازرق ما نعرف حاطين فيه ايه

لييييييييه بس

الطفل يفطر قرف من ده ليييييييييه

وياكله اصلاااااااااا لييييييييييه

ما حدش يقولي العيال بيطلبوه العيال اصلا ما كانوش يعرفوه انتم الى جبتوه واكلتوه للعيال وعودتوهم عليه

انا عندي العيال مش بيحبوه عشان مش متعودين عليه

مالها الكوفته بتاعة امي وامك ؟؟

مش الام بس الى مسؤله هنا لا طبعا

لكن بالنسبه لموضوع الاكل هى المسؤل الاول انما كمان الاب مسؤل عن الكل بقى عن الام وعن الاطفال لازم هو كمان يوجهها

ولا التقليد السخيف البايخ المقرف بتاع البيبسي على الاكل
ارجووووووكم لو حبيتوا تبوظوا معدتكم وجسمكم مش لازم تعملوا كده فى اولادكم كماااااااان

العيل من دول بقى عنده 15 سنه وعنده التهاب فى المعده ؟؟!!!!

ارجوكم يا امهات اطبخوا فى بيوتكم وبلاش الدليفري ابوس اديكم

خلوها مره واحده فى الاسبوع ولو بلاش يكون احسن

اطبخوا خضاااااار واكلوا العيال خضار

بالذوق بالعافيه يشرب كل يوم كوباية حليب وبيضه

حليب والنبى حليب طبيعى طازه

مش لبن مجفف وياريت كمان ما يبقاش معلب ومبستر وملعوب فى اصوله

لكن لو مافيش غيره مااااااشي

بس مش لبن بودره ارجوكم


ولو ولادك صغيرين اوي ولسه مش عاجبهم طعم الحليب

اعمليه بالكاكاو او نسكافيه وشربيه منه وقلليل الكاكاو شويه شويه لحد ما هايتعود على طعم الحليب

ولو ما اتعودتش لما يشربه كل يوم بالكاكاو احسن من انه ما يشربوش اصلا

واكليهم زبادي

واعملي كاسرت ومهلبيه ورز باللبن وام علي وكله بالحليب الطبيعى والنبى عشان خاطري بلاش استسهال

والبيض طبعا كل يوم بيضه لازم

والخضار

وحاولي تعوديه ياكل سلطه من هو صغير

وياكل جرجير وبقدونس وخس وخيار على طول اعطيله فى ايده

من وهو صغير ومن اول ما يعرف ياكل

يارب تكونوا فهمتوا

وعليه قررت نحن صبرني يارب

ان لو لقيت واحده فيكم ولا واحد فيكم ولادهم عندهم نقص فيتامينات او حديد او كالسيوم او اي حاجه

يبقى ان شاء الله هناخده نفسحه فى المقصله الشيك الى فوق دي